شوربة الشوفان وكرات اللحم شوربة لذيذة وغنية بالمعادن والفيتامينات  ومع كرات اللحم او قطع صدر دجاج تصبح وجبة متكاملة للدايت المقادير  ـ2 حبة جزر مقطعة قطع صغيرة ـ حبة بصل متوسطة مقطعة صغير ـ1 كبة كوسا مقطعة صغير ـ4 ملاعق كبار شوفان  كزبرة خضراء مفرومة ناعم ـ 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون ـ 100 غ […]

By Lina Zammar

شوربة الشمندرالاحمر بالكريما المقادير 6 حبات شمندر مسلوق بقليل من الماء 1 حبة بندورة بصلة كبيرة سنين توم نصف كوب كريم فريش او كريم سائل

By Lina Zammar

شوربة الملفوف الحارقة للدهون
وغنية جدا بالفيتامينات الضرورية لاجسامنا

By Lina Zammar

شوربة اليقطين المقادير كيلو قرع شتوي ( يقطين ) منظف ومقشر 2 بصلة مفرومة 3 جزرات متوسطة الحجم

By Lina Zammar

شوربة البصل المقادير 4 بصلة متوسطة مقطعة ناعم نص ملعقة توم مهروس

By Lina Zammar

المخلوطة بيتصير شوربة او طبخة كاملة لانها غنية بالبروتينات وهي دافئة بالشتاء

By Lina Zammar

شوربة الجزر مغذية ومفيدة للكبار والصغار

By Lina Zammar

شوربة البرانصا لذيذة ومفيدة خاصة ايام الشتاء اتمنى ان تجربوها وتستمتعوا بالطعم الجميل

By Lina Zammar

شوربة الكستنا الشهيرة دافية ومغذية في ايام الشتاء
جربوها ورح تحبوها

By Lina Zammar

تقديم الشوربة بشكل مختلف للبوفيه والمناسبات بوتاجيه اليقطين المقادير نصف حبة   يقطين مايعادل 500 غ 1 بصلة + سنين توم علبة صغيرة كريما سائلة قليل من زيت الزيتون ملح وبهار ـ بقدونس للتزين الطريقة نقشر اليقطين ونقطعه مربعات ثم بطنجرة نضع قليل من زيت الزيتون ونقلب البصل المفروم والتوم لمدة دقيقتين ثم نضيف اليقطين […]

By Lina Zammar